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こんにちは!!
さーふ整体整骨院たっきーです(#^^#)
11月突入しましたね!
今年もあとわずか2か月となりました!!
この時期はおいしいものがたくさんあるので、ついつい食べてしまって
太ってしまいます。。。(笑)
そしてすでに感じてる方もいるともいますが
乾燥してきます。
感想は肌がカサカサになったり、ウイルスが増える環境といわれています。
新型コロナウイルスはもしかしたら影響ないかもしれないですが
インフルエンザは湿度高めを保てばかかりにくいといわれています。
コロナは11月に入り、また感染者数が増加傾向になってきています。
GOTOトラベルがあるから仕方がないですが、その分手洗いうがいや3密には
しっかり気を付けていきたいですね!
当院も再度、対策を練り直していこうと思います(^^)/
そしてそして冬は筋肉が硬くなりやすく、怪我をしやすい時期です。
心配なのは腰です。
冬の時期になるとぎっくり腰になる方が毎年多いのかなと感じます。
衣替えまだ終えてない人も重い物持つときとか
気を付けてくださいね^^
毎日のケアをしていれば、怪我のリスクが大幅に減ってきます!
怪我しないためにも体のケアを怠らないようにしてください!(^^)!
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【さーふ整体整骨院】
《住所》
兵庫県三木市志染広野1丁目107
《電話番号》
0794-87-2227
木曜以外は空いています!!
仕事の方も日曜日祝日関係なくしていますので
お困りがあったらすぐにご連絡してください!(^^)!
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