こんにちは!!
さーふ整体整骨院たっきーです(*^_^*)

先日隣のゆるりのスタッフと一緒に忘年会しました！！
仕事終わりにみんなでさーふの２階にある鳥貴族で
食べ飲み放題(^^)/

8名以上いてたら食べ飲み放題にできるんです＾＾
これけっこういいですよ！！
８名以上いなかったらできないけど
かなりお得だと思います( *´艸｀)

食べて飲んでみんなでしっかり楽しみました(^_-)-☆
そのあとは恒例のカラオケ(^^♪

僕はここで忘年会するのは初めてなので
みんあとカラオケ行くのも初めて(^^)/

大人数でわちゃわちゃするのはやっぱり
楽しいですね☺

ここ1か月で忘年会６つほどありました！！
飲み会や結婚式の二次会も含めてですが
なかなか会えない人たちに会えるこの機会
結構貴重ですよね!(^^)!
こういう出会いや機会はすごく大事にしたい辻岡です(笑)

次は新年会のシーズンですね！！
の前に正月。
絶対太る自信があります( *´艸｀)(笑
オセチヤ鍋、おいしいものがすごくそろうこの正月は
楽しみの1つでもあります！！！
油断してるとすぐ太っちゃう季節でもあるので
油断せず対策していきましょう！！！

太ると腰やひざに負担がかかってしまいます。
そうなるとすぐには影響はないかもしれないですが
何年か先には必ずと言っていいほど痛みが出てきます。
痛み出てる人は【ちょっと太ってん、、、】という方が多いです。
少しの油断が太ってしまう原因になるので
おいしいものがそろってる時期ですが気を付けていきましょう!(^^)!

僕も油断してるともうすぐベイマックスになってしまいそうです(笑)

「どんな痛みも諦めずに改善します！」

＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ

「ホームページ」立ち上げました！！
http://surfseitai.com/

エキテンもやってます
http://s.ekiten.jp/shop_6023853/
「さーふ整体整骨院」で検索できます。

「ツイッター」
＠surfseitai2227

インスタグラムもやってます
＠surfseitai2227
https://www.instagram.com/surfseitai/

Facebookもやっています。
https://m.facebook.com/さーふ整体整骨院-550717654944663/?locale2=ja_JP

【さーふ整体整骨院】
《住所》
兵庫県三木市志染広野１丁目107
《電話番号》
0794-87-2227