こんにちは！！
さーふ整体整骨院たっきーです(^_-)-☆

先日会社の総会がありました！！
社員全員集まって勉強する場です(^^♪

今回は腰について＾＾
最近僕も腰についてお話してきました！！

多くの人が腰を痛めた際に
原因が腰であり、マッサージなどで腰を押してもらうことが多いと
患者様からも聞きます！！
ぎっくり腰だけを見てもなったからマッサージ来たという人もいますが
そもそもぎっくり腰になったときは腰は押してはいけません。

筋肉が断裂している状態なので炎症を起こしています。
その状態で刺激すると余計に悪化してしまううんですね、、、
なのでぎっくり腰の対処法は
安静、冷却です。
これは速やかに！！！

なったときは痛くて動けないと思いますが、、、
すぐに氷などで冷却してください！！

などなど腰の症状についてお困りの方
なんでも相談ください！！

特に腰に力を入れてるので
インスタなどにもアップしてるのでご覧ください!(^^)!

木曜以外は空いています！！
仕事の方も日曜日祝日関係なくしていますので
お困りがあったらすぐにご連絡してください!(^^)!
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