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腰の原因~仙腸関節~

2018.10.06

こんにちは!!
さーふ整体整骨院たっきーです(#^.^#)

今日は腰痛で来られた方で
整形外科で【仙腸関節炎】と診断されたそうです。

ということで仙腸関節についてのお話。

仙腸関節。
人間の身体のおしりの真ん中に仙骨という骨があります。
一度は聞いたことがあると思います。
仙腸関節は、骨盤の骨である仙骨と腸骨の間にある関節であり
周囲の靭帯により強固に連結されています。
仙腸関節は脊椎の根元に位置し、画像検査ではほとんど判らない程度の3~5mmのわずかな動きがあります。

※仙腸関節障害は決して珍しくありません。
出産後の腰痛に仙腸関節障害が多いといわれますが、老若男女を問わず腰痛の原因となっています。

仙腸関節の症状は一般的には仙骨周辺に出ることが多いですが
おしり(臀部)や鼠蹊部、足の付け根などにもでることがあります!

ぎっくり腰の急性な症状も仙腸関節のずれなどの捻挫の可能性もあります。
そのねじれをとらないと慢性的な痛みでなかなか治らないということにも
つながっていきます。
特徴的に症状は
・長時間座れない
・痛い方を下にして寝れない
・歩くのがしんどい
などがあげられます。
ヘルニアや狭窄症の神経痛にも類似していつこともあります。

どこが痛い。
というのは本人しかわからないもの。
なので診断時は触診とワンフィンガーテストを行います。
患者様に人差し指で痛い箇所を指してもらいます。
他には仙腸関節を圧迫して痛みが出るかのテスト。
治療法は、一般的には保存療法が有用とされていますが
痛みにより姿勢が悪くなってきますので周辺の筋肉が緊張して硬くなってる事も多いです。
保存療法しながら周りの筋肉はしっかり緩めていくのが有用的だと考えています。

お困りの方、さーふ整体整骨院へお越しください!

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