緑内障について
2018.03.16
緑内障についてです。
緑内障とは、眼圧、視神経乳頭、視野の特徴的な変化の少なくとも一つは有し、眼圧を十分に下降させることで
視神経障害の改善あるいは進行を阻止します。眼の機能的、構造的異常を特徴とする一連の疾患群です。正常眼圧の上限値を20〜21mmHgと考えられていることが多く、眼圧が高くなると網膜神経線維に圧迫萎縮が起こり、血液循環と軸索流の障害が起こり視神経萎縮が使用します。緑内障の起こる機序としては、原発開放隅角緑内障（正常眼圧緑内障）や原発閉塞隅角緑内障、続発緑内障、発達緑内障（先天性緑内障）に分類されます。自分自身も緑内障なのでこの中でいうと発達緑内障になり、右目は光程度しか見えない状況にあります。約40歳以上で人口の6%と考えられています。後天性失明の一位は糖尿病性網膜症で、二位は緑内障と言われています。症状としては激しい眼痛、鼻周囲からの視野狭窄、嘔吐、頭痛などがあります。治療としては眼房水の流出を促し縮瞳薬、眼房水の生産制御と排出を促す交感神経薬、眼房水生産を抑制する炭酸脱水素酵素阻害薬等があり、レーザー虹彩切開術などが行われます
「どんな痛みも諦めずに改善します！」
＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
⬇︎「ホームページ」立ち上げました！！
http://surfseitai.com/
⬇︎エキテンもやってます
http://s.
「どんな痛みも諦めずに改善します！」
＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
⬇︎「ホームページ」立ち上げました！！
http://surfseitai.com/
⬇︎エキテンもやってます
http://s.ekiten.jp/shop_6023853/
「さーふ整体整骨院」で検索できます。
⬇︎「ツイッター」
＠surfseitai2227
⬇︎インスタグラムもやってます
＠surfseitai2227
⬇︎Facebookもやっています。
https://m.facebook.com/%E3%81%95%E3%83%BC%E3%81%B5%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-550717654944663/?locale2=ja_JP
【さーふ整体整骨院】
《電話番号》
0794-87-2227
《住所》
〒671-0541
三木市志染町広野1丁目107 サンテビル1F
神戸電鉄粟生線「志染駅」降りて線路沿いを歩き踏切を渡ってガスト横で鳥貴族の下にあります。（徒歩5分）
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の日祝日も通常通り開院しております。
#さーふ整体整骨院 #三木市 #志染 #広野 #整体 #整骨 #脊柱 #骨盤 #矯正 #姿勢 #鍼灸 #はり #きゅう #カイロプラクティック #保険治療 #交通事故 #自律神経 #肩こり #腰痛 #頭痛 #ゆるり #株式会社HCC #HCC ekiten.jp/shop_6023853/
「さーふ整体整骨院」で検索できます。
⬇︎「ツイッター」
＠surfseitai2227
⬇︎インスタグラムもやってます
＠surfseitai2227
⬇︎Facebookもやっています。
https://m.facebook.com/%E3%81%95%E3%83%BC%E3%81%B5%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-550717654944663/?locale2=ja_JP
【さーふ整体整骨院】
《電話番号》
0794-87-2227
《住所》
〒671-0541
三木市志染町広野1丁目107 サンテビル1F
神戸電鉄粟生線「志染駅」降りて線路沿いを歩き踏切を渡ってガスト横で鳥貴族の下にあります。（徒歩5分）
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の日祝日も通常通り開院しております。
#さーふ整体整骨院 #三木市 #志染 #広野 #整体 #整骨 #脊柱 #骨盤 #矯正 #姿勢 #鍼灸 #はり #きゅう #カイロプラクティック #保険治療 #交通事故 #自律神経 #肩こり #腰痛 #頭痛 #ゆるり #株式会社HCC #HCC
悪い姿勢について
2018.03.16
悪い姿勢についてです。なぜ悪い座り方になるのかというと原因として、椅子中心の生活様式になり、正座など骨盤を起こすことが少なくなったり、文化的要素が近年変わったことがある。例えばスマートフォンを長時間利用する際の姿勢が悪い座り方になったりするなどの他に、筋力の低下や柔軟性の低下などの身体的な要素も影響していると考えられます。生活様式や文化的要素スマートフォンなどの普及による姿勢の悪化
生活様式の変化により、姿勢を正す意識の低下や長時間のデスクワーク、 身体的要素としてはインナーマッスルの低下など柔軟性の低下や良い座り方のポイント 意識することが重要です。あまりにも筋肉が硬かったり、左右の歪みがあったりする場合は、最初に簡単なストレッチを行うと効果的です。椅子の背もたれにもたれかからないように腰掛ける時に脚の裏全体を均等に床につける、骨盤を立てる（腰骨を立てる）、お腹・尻を引っ込めて、胸を開いて肩の力を抜く、頭のてっぺんが天井に引っ張られるイメージで顎を引くことがとても大事になって来ますので皆様も気をつけてください
「どんな痛みも諦めずに改善します！」
＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
⬇︎「ホームページ」立ち上げました！！
http://surfseitai.com/
⬇︎エキテンもやってます
http://s.
「どんな痛みも諦めずに改善します！」
＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
⬇︎「ホームページ」立ち上げました！！
http://surfseitai.com/
⬇︎エキテンもやってます
http://s.ekiten.jp/shop_6023853/
「さーふ整体整骨院」で検索できます。
⬇︎「ツイッター」
＠surfseitai2227
⬇︎インスタグラムもやってます
＠surfseitai2227
⬇︎Facebookもやっています。
https://m.facebook.com/%E3%81%95%E3%83%BC%E3%81%B5%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-550717654944663/?locale2=ja_JP
【さーふ整体整骨院】
《電話番号》
0794-87-2227
《住所》
〒671-0541
三木市志染町広野1丁目107 サンテビル1F
神戸電鉄粟生線「志染駅」降りて線路沿いを歩き踏切を渡ってガスト横で鳥貴族の下にあります。（徒歩5分）
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の日祝日も通常通り開院しております。
#さーふ整体整骨院 #三木市 #志染 #広野 #整体 #整骨 #脊柱 #骨盤 #矯正 #姿勢 #鍼灸 #はり #きゅう #カイロプラクティック #保険治療 #交通事故 #自律神経 #肩こり #腰痛 #頭痛 #ゆるり #株式会社HCC #HCC ekiten.jp/shop_6023853/
「さーふ整体整骨院」で検索できます。
⬇︎「ツイッター」
＠surfseitai2227
⬇︎インスタグラムもやってます
＠surfseitai2227
⬇︎Facebookもやっています。
https://m.facebook.com/%E3%81%95%E3%83%BC%E3%81%B5%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-550717654944663/?locale2=ja_JP
【さーふ整体整骨院】
《電話番号》
0794-87-2227
《住所》
〒671-0541
三木市志染町広野1丁目107 サンテビル1F
神戸電鉄粟生線「志染駅」降りて線路沿いを歩き踏切を渡ってガスト横で鳥貴族の下にあります。（徒歩5分）
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の日祝日も通常通り開院しております。
#さーふ整体整骨院 #三木市 #志染 #広野 #整体 #整骨 #脊柱 #骨盤 #矯正 #姿勢 #鍼灸 #はり #きゅう #カイロプラクティック #保険治療 #交通事故 #自律神経 #肩こり #腰痛 #頭痛 #ゆるり #株式会社HCC #HCC
おしゃれについて
2018.03.16
おしゃれとは特に服装や髪形、身なりが垢抜けていること、もしくは気を配ることである。また、流行をとらえていてセンスの良いものにも使われる。
・２０代の男性ファッション誌だとsmartやJOKERなどが有名です。
・男性の髪形は短髪が人気のようです。中でもツーブロックと呼ばれるものが人気ですね。上を長めにして下を刈り上げることで上の部分を下ろしている時と上げているときとでは違った雰囲気になるのが特徴です。
・男性の時計だと大学生なら１～５万円くらい、２３～２７才あたりの若手ビジネスパーソンは５～３０万円の時計を選ぶことが多いそうです。
・メンズの人気スニーカーはNIKE、new balance、adidas辺りが人気だそうです。
・鞄では１０代ですとCHUMS、２０代ですとManhattan Portageが人気だそうです。
・女性ファッション誌だとSweetやGLOWが有名らしいですね。
日本では春夏秋冬の四季があり、服装を変えていくのが自然です。そのなかで服装をより楽しくしようと誰かが考えたと思われます。
「どんな痛みも諦めずに改善します！」
＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
⬇︎「ホームページ」立ち上げました！！
http://surfseitai.com/
⬇︎エキテンもやってます
http://s.ekiten.jp/shop_6023853/
「さーふ整体整骨院」で検索できます。
⬇︎「ツイッター」
＠surfseitai2227
⬇︎インスタグラムもやってます
＠surfseitai2227
⬇︎Facebookもやっています。
https://m.facebook.com/%E3%81%95%E3%83%BC%E3%81%B5%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-550717654944663/?locale2=ja_JP
【さーふ整体整骨院】
《電話番号》
0794-87-2227
《住所》
〒671-0541
三木市志染町広野1丁目107 サンテビル1F
神戸電鉄粟生線「志染駅」降りて線路沿いを歩き踏切を渡ってガスト横で鳥貴族の下にあります。（徒歩5分）
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の日祝日も通常通り開院しております。
#さーふ整体整骨院 #三木市 #志染 #広野 #整体 #整骨 #脊柱 #骨盤 #矯正 #姿勢 #鍼灸 #はり #きゅう #カイロプラクティック #保険治療 #交通事故 #自律神経 #肩こり #腰痛 #頭痛 #ゆるり #株式会社HCC #HCC
高血圧
2018.03.12
早朝に血圧が高くなることを別名「鉄砲高血圧」と言います。自律神経のバランスが変わるためと考えられています。自律神経は「交感神経」と「副交感神経」からなり身体の様々な働きをコントロールしています。
2004年の高血圧の治療ガイドラインは決められております。
120/80~130/85→正常血圧
130/85~140/90→正常高値血圧
140/90~160/100→軽症高血圧
160/100~180/110→中等症高血圧
180/110～→重症高血圧
降圧目標値
若年・中年者→130/85未満
高齢者65歳以上→140/90未満
糖尿病・腎臓病を合併した人→130/80未満
脳血管障害慢性期の
・１次目標150/95未満
・最終目標140/90未満
仮面高血圧
診察室で測定する血圧は正常で家庭で測定すると高くなるタイプです。次の２種類のタイプがあります。
(１)早朝高血圧・早朝に血圧が高くなるタイプで、高血圧を治療されている人の約半分に認められると言われています。
(２)夜間高血圧・夜間から早朝にかけて、寝ている間も血圧の高い状態が続く。
「どんな痛みも諦めずに改善します！」
＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
⬇︎「ホームページ」立ち上げました！！
http://surfseitai.com/
⬇︎エキテンもやってます
http://s.ekiten.jp/shop_6023853/
「さーふ整体整骨院」で検索できます。
⬇︎「ツイッター」
＠surfseitai2227
⬇︎インスタグラムもやってます
＠surfseitai2227
⬇︎Facebookもやっています。
https://m.facebook.com/%E3%81%95%E3%83%BC%E3%81%B5%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-550717654944663/?locale2=ja_JP
【さーふ整体整骨院】
《電話番号》
0794-87-2227
《住所》
〒671-0541
三木市志染町広野1丁目107 サンテビル1F
神戸電鉄粟生線「志染駅」降りて線路沿いを歩き踏切を渡ってガスト横で鳥貴族の下にあります。（徒歩5分）
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の日祝日も通常通り開院しております。
#さーふ整体整骨院 #三木市 #志染 #広野 #整体 #整骨 #脊柱 #骨盤 #矯正 #姿勢 #鍼灸 #はり #きゅう #カイロプラクティック #保険治療 #交通事故 #自律神経 #肩こり #腰痛 #頭痛 #ゆるり #株式会社HCC #HCC
損傷時に加わる力について
2018.03.10
損傷時に加わる力には、急性または亜急性に作用する種々の要素があり、加えて、組織に対する力や質や量によって、損傷・障害の発生、程度、部位が変わってきます。
損傷時の力は、急性と亜急性に分類出来ます。
⭕急性
原因と結果の間にはっきりとした直接的関係が存在するもので、落下、直接の打撲、骨・関節・軟部組織に加えられた瞬発的な力によって発生します。
⭕亜急性
原因と結果の間にはっきりとした直接的関係が自覚できないにも関わらず損傷が発生する。このなかには、臨床症状が突然に発生するものと、徐々に出現してくるものがあります。
前者は、先に述べた荷重不均衡状態、あるいは静力学的機能不全の状態下で損傷される場合が多く、組織損傷が拡大していくなかで、外力として認知が出来ない場合あるいは軽微な外力で突然発生したかのように機能不全に陥る。後者は、静力学的機能不全の状態であることが多く、症状は次のような経過をたどることがある。
⭕亜急性損傷は、次に示すような分類がなされます。
(１)使いすぎ overuse
(２)使い方の間違い misuse
(３)不使用後の急な負荷 disuse
「どんな痛みも諦めずに改善します！」
＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
⬇︎「ホームページ」立ち上げました！！
http://surfseitai.com/
⬇︎エキテンもやってます
http://s.ekiten.jp/shop_6023853/
「さーふ整体整骨院」で検索できます。
⬇︎「ツイッター」
＠surfseitai2227
⬇︎インスタグラムもやってます
＠surfseitai2227
⬇︎Facebookもやっています。
https://www.facebook.com/550717654944663
【さーふ整体整骨院】
《電話番号》
0794-87-2227
《住所》
〒671-0541
三木市志染町広野1丁目107 サンテビル1F
神戸電鉄粟生線「志染駅」降りて線路沿いを歩き踏切を渡ってガスト横で鳥貴族の下にあります。（徒歩5分）
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の日祝日も通常通り開院しております。
#さーふ整体整骨院 #三木市 #志染 #広野 #整体 #整骨 #脊柱 #骨盤 #矯正 #姿勢 #鍼灸 #はり #きゅう #カイロプラクティック #保険治療 #交通事故 #自律神経 #肩こり #腰痛 #頭痛 #ゆるり #株式会社HCC #HCC
腸脛靭帯炎について
2018.03.09
ランナーに多い障害が「腸脛靭帯炎」という病名です。とにかくオーバーユースの代表格です。街を歩いていてもいろんなところでランナーは見ることがあります。最近はマラソン大会などが故郷納税とかいろんなイベンあトになっていて地方でも活性化していますよね。マラソンは気軽に始められて、お金もかからないのでやりやすいスポーツですよね。でも、気軽に始められますが、最初にしっかりフォームを練習しないでいると大きな落とし穴が出てきます。だんだんと走れる距離やスピードが出せるようになると、じわじわと膝の外側に負担がかかるようになり、膝の外側が痛むようになります。そうなってから、治療すると時間がかかり治りにくくなります。ランニングの中止もしなくてはならないので、ストレスが溜まっちゃいますよね。これが、ランナー膝と言われる障害です。腿の外側の筋肉が硬くなり膝に負担がかかり炎症を引き起こします。フォームのバランスを考えることが大切なのです。上半身と下半身の力のバランスと左右の足の接地感のバランスが絶妙にならないとどこかに必ず歪みが出てきてしまうのです。フォームの改善と適切な処置。これが早く治すための大原則です。なので、当初から正しいフォームとケアを怠らないようにしましょう。
「どんな痛みも諦めずに改善します！」
＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
⬇︎「ホームページ」立ち上げました！！
http://surfseitai.com/
⬇︎エキテンもやってます
http://s.
「どんな痛みも諦めずに改善します！」
＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
⬇︎「ホームページ」立ち上げました！！
http://surfseitai.com/
⬇︎エキテンもやってます
http://s.ekiten.jp/shop_6023853/
「さーふ整体整骨院」で検索できます。
⬇︎「ツイッター」
＠surfseitai2227
⬇︎インスタグラムもやってます
＠surfseitai2227
⬇︎Facebookもやっています。
https://m.facebook.com/%E3%81%95%E3%83%BC%E3%81%B5%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-550717654944663/?locale2=ja_JP
【さーふ整体整骨院】
《電話番号》
0794-87-2227
《住所》
〒671-0541
三木市志染町広野1丁目107 サンテビル1F
神戸電鉄粟生線「志染駅」降りて線路沿いを歩き踏切を渡ってガスト横で鳥貴族の下にあります。（徒歩5分）
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の日祝日も通常通り開院しております。
#さーふ整体整骨院 #三木市 #志染 #広野 #整体 #整骨 #脊柱 #骨盤 #矯正 #姿勢 #鍼灸 #はり #きゅう #カイロプラクティック #保険治療 #交通事故 #自律神経 #肩こり #腰痛 #頭痛 #ゆるり #株式会社HCC #HCC ekiten.jp/shop_6023853/
「さーふ整体整骨院」で検索できます。
⬇︎「ツイッター」
＠surfseitai2227
⬇︎インスタグラムもやってます
＠surfseitai2227
⬇︎Facebookもやっています。
https://m.facebook.com/%E3%81%95%E3%83%BC%E3%81%B5%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-550717654944663/?locale2=ja_JP
【さーふ整体整骨院】
《電話番号》
0794-87-2227
《住所》
〒671-0541
三木市志染町広野1丁目107 サンテビル1F
神戸電鉄粟生線「志染駅」降りて線路沿いを歩き踏切を渡ってガスト横で鳥貴族の下にあります。（徒歩5分）
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の日祝日も通常通り開院しております。
#さーふ整体整骨院 #三木市 #志染 #広野 #整体 #整骨 #脊柱 #骨盤 #矯正 #姿勢 #鍼灸 #はり #きゅう #カイロプラクティック #保険治療 #交通事故 #自律神経 #肩こり #腰痛 #頭痛 #ゆるり #株式会社HCC #HCC
産後の悩み
2018.03.09
なぜ、産後は骨盤が歪むのか？
骨盤とは、左右にある寛骨といわれる大きな骨と仙骨という三角形の骨を組み合わせて出来ています。
骨盤の役割は、内臓や子宮など生殖器を保護しており、男性の骨盤よりも女性の骨盤の方が、出産をするために広くなっています。
出産時は赤ちゃんを産むために、脳からリラキシンというホルモンが分泌され、骨盤周辺の骨と骨を繋いでいる靭帯をゆるめて骨盤が開きやすい状態になります。
ただ、骨盤が開きやすくなったとはいえ、赤ちゃんの頭の大きさは直径で約10㎝もあります。
ソフトボール（３号サイズ）くらいと思っていただければイメージしやすいと思います。
それに体もついてくるので、出産をすると骨盤が広がってしまうのは当然ですし、痛いのも納得出来ますね。
産後の悩み…産後にスタイルが変わってしまう理由
骨盤が開いたままだと骨盤周辺の筋肉が正常に働かなくなってしまったり、様々な影響がでます。
その結果、開いた骨盤の周辺に余分な脂肪がつきやすくなります。
特におしりや太ももなど下半身が太くなったといわれる方がとても多いです。
骨盤が開いたままだと…
・妊娠前に履いていたズボンが入らない
・お尻が大きくなり、下がってくる
・骨盤の横も骨が出っ張ってくる
・ウエストのくびれがなくなる
出産で開いた骨盤は、何もしなくても数ヶ月かけて少しずつ戻って行きますが、残念ながら妊娠前の骨盤に完全に戻る方はほんの一部の方です。
もちろん骨盤ベルトで絞めている方も多いと思いますが、それでも骨盤が開いたままの方が圧倒的に多いのが現状です。
産後に多い産後特有の症状
出産という命がけの大仕事を終えたママさんは、その瞬間から育児という大仕事が始まります。
出産でボロボロになった体が回復するには１ヶ月はかかりますが、産後はゆっくり休んでいる暇はありません。
授乳やおしめ替え、抱っこや入浴などやることは山ほどあります。
そして、育児の症状や痛めやすい場所は、みなさん共通しています。
「子育てってこんなに大変だとは…」
これが初めて育児をされる産後ママさんからよく聞く言葉です。
育児は完全な肉体労働ですし、疲れた体を休める睡眠も不規則になりがちです。精神的にも肉体的にもとってもきついのです。
産後に多い症状ベスト5
1位⚡️腰痛⚡️
授乳やおしめ替えなどの中腰の姿勢が増えるのが原因です。
2位⚡️肩こり
育児は体力勝負！起きてる時間が長いと特に肩こりが悪化します。
3位⚡️腕の疲れ・痛み
原因は抱っこです。特に大きなお子さんの場合はなりやすいです。
4位⚡️恥骨・尾骨の痛み
出産時に痛める方もおられますし、骨盤が歪んだままだと痛みが出やすいです。
5位⚡️膝の痛み
赤ちゃんを抱き抱えたり、下ろしたりする動作で膝に負担がかかります。
こんな動作が痛みの原因です。
抱っこ・おんぶ・授乳・添い乳・オムツ替え・入浴・同じ布団で寝る…などなど
今までの生活ですることがなかった姿勢や動作がとっても多くなりますし、しんどいからといってやめられないのが辛いところです…
忙しいママさん、パパさんの「受けやすい、続けやすい」を目指して
診療時間、施術時間、お値段を設定しております。
休めない子育てだから。
さーふは全力で応援しています！
「どんな痛みも諦めずに改善します！」
＼ バランス整え自己治癒力アップ！ ／
周りの同世代より健康なカラダへ
⬇︎「ホームページ」立ち上げました！！
http://surfseitai.com/
⬇︎エキテンもやってます
http://s.ekiten.jp/shop_6023853/
「さーふ整体整骨院」で検索できます。
⬇︎「ツイッター」
＠surfseitai2227
⬇︎インスタグラムもやってます
＠surfseitai2227
⬇︎Facebookもやっています。
https://m.facebook.com/%E3%81%95%E3%83%BC%E3%81%B5%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-550717654944663/?locale2=ja_JP
【さーふ整体整骨院】
《電話番号》
0794-87-2227
《住所》
〒671-0541
三木市志染町広野1丁目107 サンテビル1F
神戸電鉄粟生線「志染駅」降りて線路沿いを歩き踏切を渡ってガスト横で鳥貴族の下にあります。（徒歩5分）
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜日以外の日祝日も通常通り開院しております。
#さーふ整体整骨院 #三木市 #志染 #広野 #整体 #整骨 #脊柱 #骨盤 #矯正 #姿勢 #鍼灸 #はり #きゅう #カイロプラクティック #保険治療 #交通事故 #自律神経 #肩こり #腰痛 #頭痛 #ゆるり #株式会社HCC #HCC
